Oi gente, tranquilo?
Comigo está tudo ótimo... estou bem, não tenho dor nenhuma, já consigo dormir de lado, barriga pra baixo, voltei ao trabalho, estou caminhando meus 45 minutos diariamente, enfim, estou muito bem.
Ao todo, até hoje, eliminei 9,700 Kg. Estou contente com o resultado pois estou começando a perceber sabe... meu rosto já está afinando, as pessoas já começaram a perceber meu rosto, e cada vez que alguém me elogia eu fico feliz.
Ainda não estou com queda de cabelo, não sinto fraqueza, estou super bem... e o melhor: não sinto fome!
Estou com a dieta pastosa... aqui está o ítem preferido da minha dieta, acabei de esquentar hehe
Purê de batata
Ali tem 3 colheres de sopa de purê, que é o que eu posso comer...e na verdade é o que eu aguento comer... e fico totalmente saciada... é inacreditável isso né hehehe
como com garfinho de criança, pra comer em pequenas porções, já me acostumei com isso.
Estou feliz sabe... eu já não tenho mais problemas ao caminhar, antes caminhava 1 quadra e parecia que eu ia morrer, hoje faço meus 45 minutos tranquilamente. Consigo fechar uma jaqueta que eu só usava aberta pois não fechava... sinto frio, coisa que quase não sentia, e confesso que estou MORRENDO DE FRIO aqui no Sul, sendo que o normal era eu suar até no frio...
Estou bem, estou feliz e vamo que vamo!!
beijão, força sempre!!
Daqui para frente vai ser só alegria. Você está se libertando! Beijos!
ResponderExcluireeeee!!!
ResponderExcluirTô adorando acompanhar tua recuperação, até pra ver como q é neh amiga..
Q bom q vc está ótima e q esta tudo dando certinho agora!
Aki no sul ta mega frio mesmo, mas tu viu q a previsão pior é pra esse sábado?? Amanha, quinta(feriado), estará marcando 1 grau afsss q sacoooo!!! Adoro o inverno, mas odeio os dias q muuuito frio tbm hehehehe.. Ve se vai me visitar neh, meu blog anda tão vazio q chega a dar eco afssss!!!
bjokasss